Ziek zijn is vervelend genoeg, en dan komt er ook nog van alles op je af rondom werk wanneer je je ziek moet melden. Wat wordt er eigenlijk van jou verwacht? En wanneer? Wij hebben het voor je op een rij gezet.

De eerste stap: ziek melden

Het begint bij het ziek melden bij je werkgever. Dit doe je zo snel mogelijk, volgens de afspraken in je arbeidsovereenkomst of het bedrijfsreglement. Je hoeft niet tot in detail te vertellen wat je hebt, maar je werkgever moet wel duidelijk weten dat je niet kunt werken.

Wat gebeurt er na het ziek melden?

Na je ziekmelding wordt meestal contact met je opgenomen door je leidinggevende of de HR-afdeling. Dit is een belangrijk moment om samen te bespreken hoe het met je gaat en wat je (op dat moment) wel of niet kunt.

Ben je langer ziek, dan kan binnen enkele weken de bedrijfsarts ingeschakeld worden. Hij of zij beoordeelt je situatie en geeft advies over je herstel en eventuele terugkeer naar werk. Dit betekent niet dat je meteen moet re-integreren, maar het helpt wel om alvast een beeld te krijgen van de mogelijkheden.

Wat wordt er van jou verwacht?

Het is goed om te weten dat niet alleen je werkgever actie moet ondernemen als jij ziek bent. Ook van jou wordt iets verwacht. Hieronder een overzicht van de belangrijkste acties.

Op korte termijn:

• Blijf in contact met je werkgever. Geef updates over je situatie en bespreek hoe het met je gaat.
• Werk mee aan gesprekken met de bedrijfsarts of arbodienst. Dit helpt bij het opstellen van een plan dat bij jouw herstel past.
• Denk na over wat je wél kunt. Misschien kun je gedeeltelijk werken of aangepaste taken uitvoeren.

Op langere termijn:

• Samen met je werkgever en de bedrijfsarts kijk je naar een plan voor terugkeer. Dit kan betekenen dat je eerst begint met een paar uur per week en dit langzaam opbouwt.
• Als terugkeer in je eigen functie niet haalbaar is, wordt er gekeken naar andere passende mogelijkheden, binnen of buiten het bedrijf.
• Blijf meedenken en communiceren. Hoe beter jullie samenwerken, hoe soepeler het traject verloopt.

Wat als het langer duurt?

Soms duurt herstel langer dan verwacht. Na zes weken ziekte moet er een probleemanalyse worden gemaakt door de bedrijfsarts, en na acht weken volgt een plan van aanpak. Dit zijn verplichte stappen in de Wet verbetering Poortwachter, die bedoeld is om je re-integratie zo goed mogelijk te laten verlopen. Meer weten over de rolverdeling tijdens de re-integratie? Lees het hier!

Tot slot

Ziek zijn en re-integreren kan ingewikkeld voelen, maar je hoeft het niet alleen te doen. VDHC Werkadvies kan je hierbij helpen. Heb je vragen of wil je advies? Neem gerust contact met ons op – we denken graag met je mee, ook tijdens het eerste ziektejaar!